Looping

Looping (çektirme); masa tenisinde en önemli ve en kuvvetli bir topspin vuruştur. Bu vuruş, topu yukarısından ileriye doğru sıyırarak yapılır. Forehand ve backhand olarak kullanılır. Ancak forehand loop backhand looptan daha kuvvetli ve etkilidir.

Loop yapmanın önemi
Loop ile topspin bir top aşağıya doğru çekilir. Normal bi vuruştan daha sert ve hızlıdır. Zayıf bir loop ile her türlü topa vurulabilir. Loop; rakibi hem topun hızı ve hem de topun dönüşü ile uğraştıracağından, iyi kullanıldığında  etkili bir atak vuruştur.

Loop vuruşu çeşitleri

Yavaş loop:
Spiral bir yörünge çizer. Vuruş yukarıya doğru yapılırken top en düşük hızda sıyrılır. Yavaş loop genelde backspin toplara iyi bir karşılama yapmak için kullanılır.

Orta loop:
Loop çeşitleri içinde en güvenlisi ve en kolayı olup orta hızda yapılır. Topun ortasına vurulduğunda hızlı fakat dönüşü az bir vuruş elde edilir. Orta loopun yavaş looptan farkı vuruşun ileriye doğru olmasıdır.

Hızlı loop:
Hızlı bir çekişin önemli olduğu loop çeşididir. Vuruş topun ortasına ve ileriye doğru yapılır. Hızlı loop diğer looplarda olduğu gibi; backspine karşı topa daha yukarıya, topspine karşı topa daha ileriye  doğru vurularak yapılır. Hızlı loopta topspine karşı daha az, backspine karşı daha fazla topspin kullanılmalı, ancak çok hızlı hareket etmelidir.

Forehand loop
Yüz masaya dönüktür. Sağ ayak hafifçe geride olmalıdır. Kalça bel ve omuzlar geriye doğru verilir. Raket ve kol arkadan öne doğru getirilir. Backspine karşı kol biraz daha aşağıdadır. Dizler temel duruş pozisyonundan daha fazla bükülü olmalıdır. Backspin topa karşı sağ omuzun seviyesi sol omuzun seviyesinden daha aşağıda olmalıdır. Topspine karşı kol daha geriden hafifçe aşağıya doğru getirilirken vücut ağırlığı sağ ayak üzerinde olmalıdır.

Vuruşa kalça ve beli öne doğru getirerek başlanır. Omuzlar sola doğru çekilir. Vuruştan önce topun en fazla dönüşte olmasına dikkat edilir. Topa vücudun sağın dan ve ilerisinden sıyırarak temas edilir.
  
Topa temas raketin üst yarısı ile yapılmalıdır. Backspine karşı topa gerisinden, topspine karşı topa üst kısmından temas edilir. Kol ileriye ve yukarıya doğru olan hareketine doğal olarak devam eder. Vücut ağırlığı sağ ayaktan sol ayak üzerine aktarılarak tekrar hazır pozisyona geçilir.
   
Backspine karşı forehand loop
1. Hazır pozisyonda sağ ayak geridedir.
2. Vücut ekseni geride ve vücut belden bükülüdür.
3. Arkadaki diz daha fazla olmak üzere her iki diz bükülüdür.
4. Raket iyice aşağıdadır.
5. Vücut ağırlığı arka ayak üzerindedir.
6. El bileği yana yatık ve hafifçe aşağıya doğrudur.
7. Bacakların desteği ile yukarı ve ileriye doğru itiş yapılır.
8. Kalça bel ve omuzların hareketi ileriye doğrudur.
9. Kol ve dirsekten ani çekiş hareketi yapılır.
10. Vücudun ağırlığı öndeki ayağa doğru değiştirilir.
11. Topa temasta bilek ani olarak hareket eder.
12. Hızlı bir spin için sırttan destek alınır.
13. Top az bir temas ile sıyrılır.
14. Vuruş süresi çabuklaştırılır.
15. Raket, hareketin devamı içinde doğal olarak aşağı ve yukarıya doğru hareketine devam eder.
16. Başlangıç pozisyonuna dönülür.

 Topspine karşı forehand loop
1. Hazır pozisyonda sağ ayak geridedir.
2. Vücut ekseni geride ve vücut belden bükülüdür.
3. Her iki diz hafifçe bükülüdür.
4. Raket hafifçe ve ucu arka aşağıda olmak üzere tutulur.
5. Vücut ağırlığı arka ayak üzerindedir.
6. El bileği yana yatık ve hafifçe aşağıya doğrudur.
7. Bacakların desteği ile yukarı ve ileriye doğru itiş yapılır.
8. Kalça bel ve omuzların hareketi ileriye doğrudur.
9. Kol ve dirsekten ani çekiş hareketi yapılır.
10. Vücudun ağırlığı öndeki ayağa doğru değiştirilir.
11. Topa temasta bilek ani olarak hareket eder.
12. Hızlı bir spin için sırttan destek alınır.
13. Top az bir temas ile sıyrılır.
14. Vuruş süresi çabuklaştırılır.
15. Raket, hareketin devamı içinde doğal olarak aşağı ve yukarıya doğru hareketine devam eder.
16. Başlangıç pozisyonuna dönülür. 

 Backhand loop
Yüz masaya dönük ve ayaklar normalden biraz daha açıktır. Backspin vuruşlara karşı dizler bükülerek, gövde belden geriye doğru eğilir. Topspin vuruşlara karşı sol kalçanın üzerinde durulur. Sağ omuz hafifçe aşağıya doğru indirilir. Kalça belden sola döndürülür. Vücudun ağırlığı sol ayak üzerine verilirken bel geriye doğru çekilir. Sağ omuz desteğinde raket ileriye doğru getirilir.

Topspin vuruş yapabilmek için raket kapalı olmalıdır. Top ne kadar iyi sıyrılırsa o kadar iyi spin elde edilir. Topa raketin üst yarısı ile temas edilmelidir. Vücut ağırlığı sağ ayağa doğru verilir. Backspine karşı topun gerisine, topspine karşı topun arka üstüne doğru sıyrılmaya çalışılır.

Backspine karşı backhand loop
1. Başlangıç pozisyonu alınır.
2. Kollar gevşek olarak vuruş hazırlığı yapılır.
3. Dizler bükülü ve kalça hafifçe sola çevrili durumdadır.
4. Raket çok az bacaklar arasındadır.
5. Raket ucu aşağı taraftadır.
6. Sağ omuz hafifçe aşağı taraftadır.
7. Dirsek ve bacaklardan güç alınarak raket yukarı doğru çektirilir.
8. Raket koldan omuz desteği ve gücü ile yukarı doğru kaldırılır.
9. Top çok az temas ederek sıyrılır.
10. Topun hız kazanması için temas öncesi bilek ani hareket edecek.
11. Raketin ileriye ve yukarıya doğru olan hareketi doğal olarak devam edecek. 
ü12. Başlangıç pozisyonuna dönülecek.

 Topspine karşı backhand loop
1. Başlangıç pozisyonu alınır.
2. Kollar gevşek olarak vuruş hazırlığı yapılır.
3. Dizler bükülü ve kalça hafifçe sola çevrili durumdadır.
4. Raket sol bacak tarafındadır.
5. Raket ucu aşağı taraftadır.
6. Sağ omuz hafifçe aşağı taraftadır.
7. Kalça ileriye doğru çevrilecek.
8. Raket koldan omuz desteği ve gücü ile yukarı ileriye doğru hareket eder.
9. Top rakete gömülerek sıyrılır.
10. Topun hız kazanması için temas öncesi bilek ani hareket edecek.
11. Raketin ileriye ve yukarıya doğru olan hareketi doğal olarak devam edecek.
12. Başlangıç pozisyonuna dönülecek. 
  
Karşı loop
Karşı loop; bir loop vuruşuna karşı loop yapmaktır. Bu vuruş ileri seviyedeki oyuncular tarafından backhand ve forehand olarak kullanılır.

Karşı loop topspine karşı masanın biraz uzağından yapılmak zorundadır. Bu durum normalden biraz daha fazla zaman kaybettirir. Avantaj elde edebilmek için topa mümkün olan en fazla spin verdirilmeye çalışılmalıdır.

Vuruş tekniğinde ilerleme sağlandığında, masaya yaklaşarak topa vurmaya çalışılmalıdır.
  
Çapraz vuruş
Loop yaparken rahat hareket edebilmek için masadan biraz uzaklaşmak gerekir. Eğer, backhandden forehand loop yapılırsa ve bu loop rakip tarafından karşılanarak forehande doğru gönderilirse, backhandden forehande gitmek ve vuruş pozisyonuna girmek bir hayli güç olur. Bu durumda çapraz vuruş yapmak gerekir. Ancak, bu vuruş; yapıldıktan sonra eski konuma dönmeyi zorlaştırır. Bunun için çok kuvvetli bir loop vuruşu yapmak gerekir. Çapraz vuruşu gerçekleştirebilmek için ayak çalışmalarını da çok iyi ve seri bir şekilde yapmak gerekir.

Çapraz vuruş ayak çalışması
Çapraz vuruş; Backhandden forehand vuruş yaptıktan sonra yapılır. Ayak çalışması olarak iki adım yürüyüşü kullanılır. Önce sağ ayakla öne bir adım atılır, sonra sol ayak sağ ayağın önüne getirilerek vuruş yapılır.

 Loop vuruşundaki hatalar ve düzeltilmeleri:
1. Top nete yada masanın dışına gidiyorsa; top dönüşü iyi okunmalı, raket açısı iyi ayarlanarak backspin topa karşı daha yukarıya doğru çekiş yapılmalıdır.
2. Vücudun dengesi bozuluyorsa; topa doğru hamle yapılmalıdır.
3. Yeterli spin elde edilemiyorsa; kol dinlendirilmelidir.
4. Topu takip ederken karmaşa yaşanıyorsa; topu iyi takip etmeye çalışmalıdır.
5. Raketin kenarı ile topa vuruluyorsa; raket açık olarak topa vurmalı ve temas sırasında raket kapatılmalıdır.
6. Gelen backspin toptan dolayı, top netin üzerinden aşırılamıyorsa; vuruş öncesi dizleri biraz daha büküp hafifçe aşağıya doğru eğilmelidir. Kol dinlendirilmelidir. Amaç; topa daha açık bir raketle, vücudun gücünü de kullanarak yukarıya doğru vurmaktır.